Du verdienst entspannte Gesundheit.
CHIRAYOU ist ein wissenschaftlich fundiertes Gesundheitsprogramm, das du bequem von zu Hause aus machen kannst. Wir messen deine wichtigsten Biomarker, erstellen einen persönlichen 90-Tage-Plan und begleiten dich auf deinem Weg – Quartal für Quartal.
Mitglied werdenDu verdienst innere Ruhe.
Du verdienst CHIRAYOU.
Messen, was wirklich zählt
CHIRAYOU konzentriert sich auf die Signale, die deine gesunden Lebensjahre wirklich prägen – körperlich wie mental.
Digital trifft Doktor
Alle 90 Tage verwandeln wir deine Daten in klare Erkenntnisse – und ein Arzt empfiehlt dir wirksame Maßnahmen, die zu deinem Alltag passen.
Privat von Grund auf.
Einfach, sicher und so gestaltet, dass du dich bestmöglich fühlst und funktionierst – ohne zusätzlichen Stress in deinem Leben.
Dein Programm für mehr gesunde Lebensjahre.
Unser Verständnis von Gesundheitsspanne.
Bei CHIRAYOU, verstehen wir Gesundheitsspanne als vier miteinander verbundene Systeme. Gemeinsam bestimmen sie, wie lange – und wie gut – du lebst.
Fitness
Kraft, Ausdauer und tägliche Vitalität
Reserve
Dein Puffer für die täglichen Belastungen
Reset
Erholung, Balance und Regeneration
Flow
Mentale Klarheit und Wohlbefinden
Wie CHIRAYOU funktioniert.
Unsere Mitglieder erhalten alles für ihren persönlichen Gesundheitsplan – schnell, unkompliziert und direkt bei sich zuhause.
1. Teste deine Gesundheit
Wir senden dir alles, was du brauchst – inklusive des nahezu schmerzfreien Tasso+ Geräts für Blutentnahmen in Laborqualität. Zusammen mit unseren validierten Tests erhältst du so ein vollständiges Bild deiner Gesundheitsspanne.
2. Erhalte deinen Bericht
Du erhältst ausführliche Berichte zu jedem Biomarker, jeder Kategorie und deinem gesamten Gesundheitsprofil – unterstützt von moderner Gesundheits-KI. Anschließend bespricht ein Arzt die Ergebnisse mit dir persönlich und überführt sie in einen individuellen Plan.
3. Plane deine Aktionen
Wir konzentrieren uns auf die wirksamsten Schritte für dich – von Verhalten und Supplements bis zu ärztlich empfohlenen Medikamenten. Mit Erkenntnissen aus der Verhaltenswissenschaft helfen wir dir, nachhaltige Routinen aufzubauen und messbare Fortschritte zu erzielen.
Was dich in den ersten 90 Tagen erwartet.
Dein persönlicher Fahrplan zu besserer Gesundheit – wissenschaftlich fundiert, datenbasiert und Schritt für Schritt umgesetzt.
Bluttest und alle Testgeräte für zu Hause
Lass deine Biomarker ganz einfach zuhause messen – ohne Termin, ohne Praxisbesuch.
App-Tracking deiner Fortschritte mit sanften Erinnerungen
Einfache tägliche Schritte und smarte Erinnerungen halten dich auf Kurs – für Gewohnheiten, die bleiben.
Persönliche Arztberatung per Telemedizin
Besprich deine Ergebnisse und nächsten Schritte direkt mit einem Arzt – bequem von zuhause.
Ein fokussiertes, umfassendes Gesundheitsprofil
Gewinne tiefe Einblicke in deinen Körper – mit einer wissenschaftlich fundierten Auswahl an Biomarkern, die wirklich zählen.
Ein personalisierter 90-Tage-Plan
Erhalte einen datengestützten Plan, der auf deine Ergebnisse, deinen Lebensstil und deine Ziele abgestimmt ist – für maximalen Fortschritt in deiner Gesundheit.
Alle 3 Monate beginnt eine neue Runde
Aktualisiere deine Daten, verfeinere deinen Plan und verbessere dich kontinuierlich – mit regelmäßigen Check-ins und neuen Erkenntnissen.
Mitglied werdenErfahrungsberichte.
Dein Chirayou Starterkit für nur 229€.
Alles, was du zur Erfassung deiner wichtigsten Gesundheitswerte brauchst – von Blutwerten bis zu Schlaf, Bewegung und Stärke.
Was ist drin
- Eigenentwickelter Bluttest für echte Erkenntnisse.
Unser fortschrittlicher Bluttest für zu Hause misst essenzielle Biomarker rund um Stoffwechsel, Entzündung und allgemeine Gesundheit. Die Ergebnisse bilden die Grundlage deines persönlichen Gesundheitsplans – jede Empfehlung basiert also auf deinen eigenen Daten.
- Withings Smart-Waage für Körperzusammensetzung.
Miss mehr als nur dein Gewicht. Die Withings-Waage erfasst Körperfett, Muskelmasse und Wasseranteil – und gibt dir so ein vollständiges Bild deiner Körperzusammensetzung und deines Fortschritts über Zeit.
- Omron-Blutdruckmessgerät für regelmäßiges Tracking.
Behalte deine kardiovaskuläre Gesundheit im Blick. Das Omron-Gerät liefert präzise Messwerte von zu Hause und hilft dir und deinem Arzt, Trends zu erkennen und frühzeitig zu handeln.
- Chirayou Handkraftsensor für Leistungsfähigkeit.
Deine Handkraft ist ein einfacher, aber wirkungsvoller Indikator für Muskelqualität und Langlebigkeit. Der Chirayou-Sensor erlaubt dir spielend leicht, Fortschritte und Verbesserungen in Echtzeit zu verfolgen.
- Fitbit-Tracker für Schlaf- und Aktivitätsbalance.
Beobachte deine tägliche Bewegung, Herzfrequenz und Schlafqualität. Fitbit synchronisiert sich automatisch mit Chirayou – für einen ganzheitlichen Überblick, wie deine Gewohnheiten deine Erholung und Energielevels beeinflussen.
Du verdienst dein bestes Ich.
Traditionelle Gesundheitschecks können für ähnliche Analysen und Arztgespräche €4,000 oder mehr pro Jahr kosten. CHIRAYOU bietet eine vergleichbare Tiefe der Auswertung, persönliche Betreuung und kontinuierliche Begleitung – zu einem Bruchteil der Kosten, mit mehr Komfort und klarem Fokus.
Vital
- Vierteljährliches Gesundheitsprofil — verfolge die Signale, die wirklich zählen.
- 30-minütige Arztkonsultation — klare Erklärungen, nicht nur Zahlen.
- 229€ einmalig für das Starterkit.
- Personalisierter 90-Tage-Plan — wirkungsvolle Maßnahmen, die auf dich zugeschnitten sind.
- App-Tracking und Erinnerungen — einfache Verhaltensänderungen.
Prime
- Alles in Vital — plus zusätzlicher Support.
- Monatliche Tests — Echtzeit-Feedback zu Deinem Veränderungsprozess
- 229€ einmalig für das Starterkit.
- Monatliche Arztkonsultationen — fachkundige Beratung, um auf dem richtigen Weg zu bleiben.
- Monatliche Fortschrittsanalyse, die Maßnahmen mit Ergebnissen verknüpft.
Vital
- Vierteljährliches Gesundheitprofil — verfolge die Singale, die wirklich zählen.
- 30-minütige Arztkonsultation — klare Erklärungen, nicht nur Zahlen.
- 229€ einmalig für das Starterkit.
- Personalisierter 90-Tage-Plan — wirkungsvolle Maßnahmen, die auf dich zugeschnitten sind.
- App-Tracking und Erinnerungen — einfache Verhaltensänderungen.
- Alles in Vital — plus zusätzlicher Support.
- Monatliche Tests — Echtzeit-Feedback zu deinem Veränderungsprozess.
- 229€ einmalig für das Starterkit.
- Monatliche Arztkonsultationen — fachkundige Beratung, um auf dem richtigen Weg zu bleiben.
- Monatliche Fortschrittsanalyse, die Maßnahmen mit Ergebnissen verknüpft.
Hinter Chirayou.
„Ich habe CHIRAYOU gegründet, um Selbstfürsorge wieder einfach zu machen – mit medizinischer Präzision und persönlicher Begleitung im Alltag. Ohne Stress. Ohne Rauschen.“
Partner bei Bain Capital,
Gründer und Geschäftsführer von CHIRAYOU
„Gesunde Langlebigkeit bezeichnet einen Zustand, in dem die Anzahl der gesunden Lebensjahre nahezu der biologischen Lebensspanne entspricht.“
Fachärztin für Allgemeinmedizin,
Master of Science in Preventive Medicine,
Chief Medical Officer von CHIRAYOU
Antworten auf häufig gestellte Fragen.
Einblicke und weiterführende Informationen zu Healthspan und Langlebigkeit.
Von den Grundlagen der Biomarker bis zu fortgeschrittenen Langlebigkeitskonzepten – lies klare, vertrauenswürdige Artikel, die dir helfen, deine Gesundheit selbstbestimmt zu steuern.
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